Primeiro emprego? Veja dicas para montar um currículo atrativo!
Primeiro emprego? Veja dicas para montar um currículo atrativo!
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Sabemos que começar no mercado de trabalho pode ser desafiador, especialmente quando você ainda não tem experiência profissional. Mas calma! Um bom currículo vai muito além de cargos anteriores. Confira essas dicas que separamos com carinho para você:
1. Comece com um objetivo claro
Use uma frase curta dizendo o que você busca e o que pode oferecer. Exemplo: “Busco minha primeira oportunidade profissional para aplicar meus conhecimentos e desenvolver novas habilidades.”
2. Destaque sua formação
Cursos técnicos, ensino médio ou superior em andamento? Coloque com datas e instituições. Isso mostra seu comprometimento com o aprendizado.
3. Inclua cursos extracurriculares
Workshops, palestras, cursos online… tudo isso conta! Mostra iniciativa e interesse em se desenvolver.
4. Experiências informais também valem!
Trabalhou com a família, ajudou em um projeto social, vendeu doces na escola? Coloque essas experiências! Elas mostram responsabilidade e proatividade.
5. Capriche nas habilidades
Seja sincero(a): você se comunica bem? Tem facilidade com tecnologia? Trabalha bem em equipe? Liste suas soft skills com segurança.
6. Mantenha o currículo limpo e organizado
Evite exageros visuais. Um layout simples e claro é mais eficaz. Máximo de 1 página, ok?
Lembre-se: sua trajetória é única, e cada passo que você já deu faz parte do seu caminho profissional. Aqui, valorizamos histórias reais, com potencial e vontade de crescer.
Ana Luiza Pombal - Fundadora
Conectamos pessoas, empresas e propósitos
Na Ampara Desenvolvimento Humano, acreditamos que toda empresa cresce quando as pessoas crescem junto com ela.
Mais do que conectar profissionais a oportunidades, conectamos pessoas, propósitos e organizações que compartilham valores, objetivos e o desejo de construir relações de trabalho saudáveis e duradouras.
Somos uma empresa feita de Pessoas para Pessoas. Por isso, cada projeto é conduzido com escuta, empatia, estratégia e respeito à individualidade de quem faz parte da organização.
Atuamos de forma consultiva, oferecendo soluções em Recrutamento e Seleção, Desenvolvimento Humano e Organizacional (DHO), estruturação de processos de gestão de pessoas, desenvolvimento de lideranças, avaliação comportamental, planos de cargos e salários, cultura organizacional e projetos personalizados para fortalecer equipes e impulsionar resultados.
Nossa experiência foi construída em projetos desenvolvidos para empresas de diferentes portes e segmentos, desde pequenos negócios familiares até organizações de grande porte e multinacionais. Essa vivência nos proporciona uma visão ampla do mercado, sem abrir mão da proximidade e do cuidado em cada entrega.
Acreditamos que resultados sustentáveis acontecem quando estratégia e humanização caminham juntas. Por isso, trabalhamos lado a lado com nossos clientes para desenvolver ambientes mais saudáveis, lideranças mais conscientes e equipes mais engajadas.
Mais do que prestar serviços, construímos parcerias que transformam organizações por meio das pessoas.
- Formação em Administração
- Pós-graduação em Educação Corporativa T&D pela Sustentare, Escola de Negócios.
- Pós-graduação em Constelação Sistêmica Organizacional
- Pós-graduanda em Comportamento Humano
- Certificação internacional na Extended DISC
- Formação em entrevista de seleção por competências, pela Fundação Fritz Muller
Nossos clientes
Conheça as empresas que confiam na Ampara DHO e impulsionaram o sucesso de seus Recursos Humanos.
Como podemos lhe ajudar?
Conheça as vantagens de um processo seletivo humanizado
Recrutamento Humanizado
Na Ampara DHO, acreditamos nas Pessoas e na importância dos Valores para construir equipes fortes. É por isso que adotamos o "Recrutamento Humanizado" como a espinha dorsal do nosso pacote de serviços.
Saiba mais
Recrutamento Express - Vagas Operacionais
Uma solução acessível e rápida para empresas que precisam ampliar sua divulgação e receber candidatos mais alinhados, sem os custos de um processo seletivo completo.
Saiba mais
CONSULTORIA E TERCEIRIZAÇÃO DE DHO
CONSULTORIA E TERCEIRIZAÇÃO DE DHO
Desenvolvimento Humano e Organizacional com foco em Pessoas, Cultura e Resultados
A Ampara Desenvolvimento Humano atua como parceira estratégica das organizações que desejam fortalecer sua gestão de pessoas, desenvolver lideranças, aprimorar processos internos e construir ambientes de trabalho mais saudáveis, produtivos e sustentáveis.
Saiba mais
Mentoria Comportamental
Uma das formas mais genuínas para o autoconhecimento é ter informações sobre si mesmo, aquelas que não temos profunda consciência. Conhecer mais sobre você mesmo ou sobre outras pessoas, é fundamental para embasar decisões, objetivar carreiras, e entender como explorar o seu real potencial.
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Treinamentos de Soft Skills
Treine seus líderes e colaboradores em Comportamento e Soft Skills, desenvolva suas habilidades comportamentais, emocionais e sociais, promovendo o autoconhecimento e o fortalecimento das relações interpessoais. Estas habilidades são essenciais para todos que desejam se destacar no mercado corporativo e no mundo dos negócios.
Saiba maisComo foi a experiência
Conheça a experiência da jornada oferecida pela Amapara DHO.
Gostaria de destacar a excelente experiência que tive durante o processo. Desde o primeiro contato, a abordagem foi sempre simpática, atenciosa, com profissionalismo e empatia. Tudo isso garantiu um ambiente acolhedor, eficiente e uma conversa espontânea e agradável. Sua prontidão em fornecer informações detalhadas, facilitar os contatos e acompanhar de perto todas as etapas também agregou um valor significativo à experiência.
Desde o primeiro contato com a Ana, ela demonstrou ser extremamente atenciosa e simpática. Essa postura se manteve em todas as etapas do processo seletivo. Durante nossa entrevista, Ana conseguiu tornar a conversa fluida, objetiva e ao mesmo tempo descontraída. Logo após a entrevista com a empresa que estava oferecendo a vaga, Ana me informou rapidamente sobre as boas notícias, esclarecendo claramente a proposta da empresa. Em seguida, chegamos a um acordo e concluímos o processo seletivo da melhor forma possível, com a contratação.
Ana Luiza gostaria de parabenizá-la pelo excelente trabalho.
Sua comunicação clara e empática tornou todo o processo muito mais leve e transparente.
Foi um prazer ser conduzida por você. Obrigada :)
Queria agradecer o excelente atendimento da Tati da Ampara, que pessoa iluminada e necessária, ela e uma pessoa doce, atenciosa, compreensiva e além de tudo uma pessoa pra frente que realmente se preocupa com outro, mesmo ela nao conhecendo o outro.
Ela sabe ser profissional, ela sabe conversar, o atendimento dela foi necessário demais.
Minha gratidão pela Ampara e que tenham mais pessoas assim como a Tati para atender a gente com todo amor!
Desejo sucesso para todos da Ampara!
Gratidão por cada palavra!
Mais sempre digo o quanto foi necessária a nossa conversa
Sempre foi muito tenso fazer entrevistas e contigo foi diferente❤️
Gostaria de deixar a minha recomendação a essa empresa e também parabenizar Ana pela dedicação e profissionalismo.
Obrigado pelo atendimento e a dedicação ao conduzir o meu processo de seleção.
Obrigada pela primeira etapa da seleção, me senti super a vontade, posso, sem duvida nenhuma dizer que foi mais uma conversa do que entrevista, fiquei surpresa pelo seu método de receber, interagir e designar o processo. Parabéns!!!
Obrigada
"Profissional, Ana Luiza (Ampara Desenvolvimento Humano) é profissional para todas as necessidades, soluções de gestão em recrutamento; Sua altivez com os recrutandos sempre é de forma salutar e o principal, respeitando todos os aspectos sociais dos recrutando.
A experiência com a Ana foi muito assertiva, trouxe bons resultados para minha categoria profissional.
Sua expertise é essencial buscar e garantir o profissional correto para os processos seletivos."
Conheci a Ana através do LinkedIn, ela me abordou para uma vaga em Gaspar.Foram várias conversas explicando a ela quais eram meus objetivos até que chegamos num consenso. Nossa troca foi muito legal, ela é muito atenciosa e querida, tem uma visão de você como profissional que parece ser um raio X. Sinto como se já nos conhecêssemos a anos, da forma como conversamos!
Que mais profissionais sejam igual você!
"O trabalho da Ana é muito importante para a Francis.
Após conhecer os serviços prestados, podemos entender o quanto torna as decisões mais assertivas e a otimização do tempo é maior.
A Ana faz todo o processo e nos retorna com a informação filtrada e focada no perfil que buscamos. Já colhemos bons frutos juntas"
Que alegria ter esse retorno!
Nós estamos muito felizes com o trabalho dela e ficamos ainda mais felizes em saber que ela está gostando!
Obrigada por esse retorno Ana.
Realmente encontrar a pessoa certa, faz diferença e teu trabalho nos ajudou mto nisso!
Gratidão Ana, seu trabalho foi sensacional. Trouxe uma pessoa incrível
Atuo como suporte N1. Fui entrevistado pela recrutadora Ana, foi uma entrevista muito tranquila muito voltado para uma conversa amigável, onde me senti muito confortável. A Ana foi muito atenciosa comigo e as perguntas que ela fez referente a área profissional foram muito boas, pois abriram os meus olhos para algumas coisas e me senti livre de me abrir com ela referente a experiências passadas que tive onde ela me orientou e me encaminhou para uma empresa que o meu perfil se encaixou perfeitamente. Sou muito grato por toda ajuda e suporte prestado por ela. ☺️
Ana foi maravilhosa em nossa entrevista. Fizemos um processo seletivo leve, uma conversa boa, empática e muito profissional. Faz com que o entrevistado se sinta bem e calmo podendo se expressar com calma e sem julgamentos.
Passando para agradecer pelo atendimento impecável!
Conhecer a Tati foi uma alegria. Ela transmite carinho e cuidado através do seu trabalho, demonstrando muita dedicação. Recomendo de olhos fechados.
"Participar da seleção com a Ana foi muito bom. Ela é atenciosa, disponível. Tirou minhas dúvidas em todas as etapas, me deixou super a vontade para ser eu mesma. Quando conversamos, já falei sobre as minhas demandas e ela já deixou a empresa ciente, fazendo uma ponte para facilitar esse contato.
Eu indico de olhos fechados!❤️"
Quero agradecer por essa oportunidade de participar desse processo seletivo com você, foi bem bacana nossa conversa, nem parecia uma entrevista.
Me senti bem tranquila, estava ansiosa, mãos suando, mas foi bem produtivo. Você é uma pessoa alegre, carismática, gostei de ter lhe conhecido.
Experiência incrível, gostaria de agradecer pelo ótimo trabalho desde a primeira conversa, e a ajudar a passar por todo processo de forma leve e tranquila
Ana Luiza me atendeu super bem desde o início, tem uma abordagem acolhedora, tornando o processo muito tranquilo. Recomendo seu atendimento sem dúvidas.
Uma parceria que deu certo!
A Ana Luiza, uma profissional altamente qualificada e competente, trabalha com muita seriedade, responsabilidade e entusiasmo.
Indicamos para todos que desejam um excelente assessoramento na area de recrutamento.
Mary Bailer - Sócia Diretora da BDS Assessoria Contábil
Incrível! Minha entrevista foi tão boa que me senti conversando com uma amiga, no final, de tão tranquila que estava.
O Trabalho desenvolvido pela Ampara Desenvolvimento Humano junto a BDS é sensacional. Foi uma parceria que deu muito certo e tem contribuído muito para os objetivos e propósito da BDS.
A Ana Luiza é uma excelente profissional que, além de desenvolver os trabalhos com muita competência e responsabilidade, tem um carisma e uma energia muito boa que contagia a todos durante o processo.
Rafael Baron - Gestor Adm. e Tecnologia na BDS Assessoria Contábil
Excelente atendimento feito pela Ana Luiza, que oferece um ótimo trabalho e acolhimento na entrevista.
Gostei muito do processo seletivo, pois, foi de uma forma tranquila, muito clara e objetiva, sem enrolações. Não me deixou desconfortável com perguntas, como observo que em outras entrevistas as vezes nos deixam um poco intimidado. Todo o processo seletivo foi muito bem conduzido, só tenho a agradecer!
Ana muito atenciosa, uma entrevista leve e dinâmica. Ótima profissional.
Aproveito para lhe dizer que gostei muito de te conhecer e que foi a melhor conversa de recrutamento que já tive.
Muito obrigado, Ana
Você é 10
Passando para agradecer sua atenção comigo.
Minha experiência com a entrevista foi muito boa.
O processo foi tranquilo e bem explicado, e a conversa fluiu de forma leve, o que me deixou bem à vontade para falar sobre mim e minhas experiências.
No geral, achei tudo bem organizado e uma experiência positiva.
Por mais profissionais como você!!!
Pessoa incrível super acolhedora
Entrevista de forma Natural, sem burocracia
Adorei demais participar
Aliás, já segui a Ampara no Instagram! E adorei nossa conversa, nem pareceu uma entrevista! Foi uma das melhores e mais leves que eu tive até hoje, adorei te conhecer e desejo muito sucesso nas suas contratações! Dando certo ou não, agradeço pelo seu tempo e leveza
"Sua forma descontraída e leve conseguiu me deixar extremamente confortável em todas nossas reuniões/conversas, além de você ter me ajudado a enxergar ainda melhor minhas qualidades e me apoiado em momentos de confusão minha. Durante todo o processo seletivo eu me senti confortável e seguro justamente por você ter me guiado o tempo todo. Muito obrigado e parabéns pelo lindo trabalho que faz!"
Recebi um retorno positivo!
Sou muito grata a você. Sua sensibilidade é incrível. Você é uma pessoa de muita luz. Sinto que tenho muito a aprender com você e com a Mary.
Reforço o que já te disse no nosso primeiro contato, você tem o dom de deixar-nos confortáveis e conduzir uma entrevista de forma leve.
Obrigada pelo nosso encontro!
Espero em breve poder te dar um abraço! ✨
Ana, preciso muito te agradecer! Muito obrigada por tudo! Especialmente por toda tua atenção comigo e por transmitir essa energia boa! Que me incentivou desde o nosso primeiro contato! Estou muito felizz! Já estou ansiosa e animada para essa mudança
A Ana foi extremamente atenciosa e profissional durante o meu processo seletivo. Sua dedicação, clareza nas informações e cuidado no atendimento fizeram toda a diferença. Muito obrigado pelo excelente suporte!
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